2025全国高考科目时间安排表 什么时间考试
2025全国高考考试时间安排在6月7日-6月9日。语文科目考试时长为150分钟,数学、外语科目考试时长均为120分钟,选择性考试科目考试时长均为75分钟。
2025全国高考科目考试时间什么时候
2025年全国高考时间主要安排在6月7日至8日进行。具体科目考试时间安排为：
2025年高考是在6月7日举行，但由于各省的高考制度不同，因而高考天数并不都是3天。
对于3+1+2新高考省份来说，高考基本举行6月7日-9日三天;
对于3+3新高考省份来说，高考基本举行6月7日-10日四天;
对于传统高考省份来说，高考基本举行6月7日-8日两天。
1、老高考省份高考时间
考试时间安排在6月7日—8日，考2天。各科目考试时间（北京时间）安排如下：
2、3+1+2模式省份高考时间
考试时间安排在6月7日—9日，考3天。语文科目考试时长为150分钟，数学、外语科目考试时长均为120分钟，选择性考试科目每科考试时长均为75分钟。
3、3+3模式省份高考时间
考试时间安排在6月7日—10日，考4天。语文科目考试时长为150分钟，数学、外语科目考试时长均为120分钟，选择性考试科目每科考试时长均为75分钟。
说明：这是3+3模式省份通常时间，但是少数省份有点差异，比如上海选考科目实际5月就举行了，天津选考科目考试时间为60分钟，实际以各省考试院公布时间为准。
高考期间需要注意什么
健康饮食和作息管理
饮食：多吃主食如糙米、燕麦等粗粮，稳定能量供应;多吃优质蛋白如鱼虾、瘦肉、豆腐等，提升抗疲劳能力;多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。避免空腹上考场，早餐推荐“鸡蛋+全麦面包+牛奶”组合。
作息：保持与高考时间同步的作息，例如上午9点至11点30分、下午3点至5点进行模拟训练，晚上11点前入睡。避免熬夜，以免生物钟紊乱、记忆力下降和免疫力降低。
心理调适
缓解压力：通过正念冥想、模拟脱敏训练等方式缓解压力。考生应避免说泄气的话，家长也应避免施加压力，多给予孩子支持和鼓励。
正向暗示：考生每天对自己说正向的话，如“我已全力以赴，结果顺其自然”，增强信心。
考试物品准备和考场规则
必备物品：自备0.5毫米黑色字迹中性笔、2B铅笔、橡皮、直尺、三角板、圆规、削笔刀等文具。禁止携带手机、手表、涂改液、修正带、矿泉水、金属首饰、书籍资料、电子设备等。
考场规则：提前30分钟到达考点，凭身份证、准考证和健康情况承诺书进入考场。考试期间不得离开座位，如有异常情况立即报告监考员。
